Stress und Burnout Prävention

Therapeut schreibt Notizen, während eine Frau auf einer Couch sitzt und ihre Brust hält.

Balance und Entlastung

Stress und Burnout Prävention online für mehr Ruhe und Stabilität

Anhaltender Stress, Erschöpfung oder das Gefühl von Überforderung können sich schleichend entwickeln und lange unbemerkt bleiben. In der Stress und Burnout Prävention begleite ich dich dabei, Warnsignale frühzeitig wahrzunehmen, Belastungen besser einzuordnen und wieder mehr Balance sowie Regeneration in deinen Alltag zu bringen, um deine Leistungsfähigkeit langfristig zu erhalten. Die Begleitung erfolgt online per Video und ermöglicht dir eine flexible und vertrauliche Unterstützung. Gemeinsam arbeiten wir daran, innere Ressourcen zu stärken und einen gesunden Umgang mit Anforderungen und Erwartungen zu entwickeln.
Das erwartet dich in der Beratung
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Zeit, wieder zur Ruhe zu kommen

Wenn du dich erschöpft fühlst oder merkst, dass Stress und Überforderung deinen Alltag bestimmen, melde dich gerne. In einem ersten Gespräch schauen wir gemeinsam, was du aktuell brauchst und wie eine Online Begleitung dich dabei unterstützen kann, wieder mehr Balance und Entlastung zu finden.
Übergang zur Psychotherapie
Sollte sich die Notwendigkeit einer Psychotherapie herausstellen, kann diese in geeigneten Fällen und nach sorgfältiger Prüfung auch online durchgeführt werden. Wichtiger Hinweis zum Übergang von der psychologischen Beratung zur Online-Psychotherapie Das Angebot auf dieser Webseite umfasst zunächst die psychologische Beratung als eine Form der Unterstützung bei spezifischen Lebensproblemen, Konflikten oder in Krisensituationen. Diese Beratung ist keine Heilbehandlung im Sinne des Gesetzes. 1. Feststellung der Notwendigkeit einer Psychotherapie Sollte sich im Laufe unserer gemeinsamen Arbeit herausstellen, dass bei Ihnen eine psychische Störung mit Krankheitswert vorliegt, die eine Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz indiziert, werde ich Sie transparent darüber aufklären. Die psychologische Beratung wird in diesem Fall beendet und das weitere Vorgehen besprochen. 2. Möglichkeit der Online-Psychotherapie als Fernbehandlung Gemäß den aktuellen berufsrechtlichen Regelungen für Heilpraktiker ist eine Psychotherapie als Fernbehandlung (Online-Psychotherapie) unter bestimmten Voraussetzungen möglich. Eine Online-Psychotherapie kann dann durchgeführt werden, wenn: die Art und Schwere der psychischen Störung dies aus fachlich-therapeutischer Sicht zulässt, die Behandlung nach meiner sorgfältigen Prüfung im Einzelfall als vertretbar und genauso sorgfältig wie eine Präsenztherapie durchführbar erscheint, und keine Umstände vorliegen, die eine persönliche Behandlung zwingend erforderlich machen (z.B. akute Krisen, die eine unmittelbare persönliche Intervention erfordern). Die finale Entscheidung, ob eine Psychotherapie ausschließlich online stattfinden kann, treffe ich als Behandler auf Grundlage meiner beruflichen Sorgfaltspflicht und nach einer umfassenden diagnostischen Einschätzung. Gegebenenfalls kann zur Klärung der Eignung für eine Fernbehandlung ein initiales Gespräch (persönlich in meiner Praxis oder per Video) erforderlich sein. 3. Grenzen der Fernbehandlung und Heilmittelwerbegesetz (HWG) Ich weise gemäß dem Heilmittelwerbegesetz darauf hin, dass die Wirksamkeit der Psychotherapie, wie bei jeder medizinischen oder therapeutischen Behandlung, von vielen individuellen Faktoren abhängt. Ein Heilversprechen oder eine Garantie für die Linderung oder Verbesserung von Krankheitszuständen kann und darf nicht gegeben werden. Die Fernbehandlung hat spezifische Grenzen und ist nicht für jedes Störungsbild oder jede Persönlichkeit geeignet.
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